ブログで伝えていきたいこと

・５０歳を過ぎて、心身の諸々に関する不調和を自分なりにどう改善していったか？をできる限り詳細に伝えていきたい。

・この先想定される心身の問題についてあらかじめインプットしていきたい。

・読んでいただく方々にできる限り具体的な手法にて有用な情報を提供していきたい。