2023年– date –
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28年前からの防災意識−ローリングストック法–
投稿するか迷ったが、近年南海トラフ巨大地震発生の確率が高まっているという情報を目にするようになり、あらためて自戒と備えを込めて。 28年前の1月17日の前日、16日夜19時くらいだったか自宅の2階に居たところ若干の地震の揺れを感じて、1階の家族に「... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑰「冬場のビタミンＣの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 ビタミンC 子供の頃、冬場は各家庭で「みかん」を1箱買いして年末年始には毎晩食後に1人で5個も6個もバクバク食べていた団塊ジ... -
資産を狙う罠対策①「SMSからのフィッシング詐欺の巻」
1971~1974年生まれの団塊ジュニア世代にとってインターネットやSNSとの関わりは、早い人で社会人になる前後あたり、ほとんどの人は30歳前後から身近になったのではないでしょうか？ それ故、ネットリテラシー等には疎い方が多いと考えられる著者世代の貴重... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑯「ウコンの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 ウコン（ターメリック） ４０代後半あたりからか、日常会話での「あれ、ほらあれよ、あれ～」とか、何かの折に「え～と、あれ、... -
ブログ推敲会に参加して
参加した事のメリット ・現役ブロガーさん同士で意見を交わすことで、ブログの質をもう一段高い段階へ引き上げることができるのではと思った。 ・細かい文章を作成する際のテクニック的要素をいくつか確認できて、今後に役立てれると感じた。 ・人に意見す... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑮「オートミールの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 オートミール コロナ禍で外出が制限されてた頃、もともと自炊派で主食を玄米→麺類を毎晩ローテーションしていた。 まだ小麦類も... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑭「チーズの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 チーズ コロナ禍前あたりから、内臓脂肪値が高いのを気にしていた。昨年末から主食を玄米＋各種麺類→玄米＋オートミール＋各種... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑬「ジンジャーの巻」
独身男性の半分の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 ジンジャー（生姜） 前回の冷えとの闘いの話で、もう一つの回復アイテムだったのが「生姜」やジンジャーパウダーである。 有難... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑫「シナモンの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 シナモン（桂皮） 35歳～45歳くらいにかけてだろうか、知らぬ間に運動不足に陥っていたのに気づかず、夏場でもふくらはぎから足... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑪「乳酸菌の巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 乳酸菌 物心ついた頃、お菓子をあまり買って貰えず、戸棚の奥に仕舞ってあった「〇オフェルミン」をこっそりかじるのが美味しく...