2023年1月– date –
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ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策㉑ 「重曹の巻」
近年、独身男性の半数の寿命が67.2歳という（2020年人口動態調査の15歳以上の配偶関係別死亡者数のデータより）人生100年時代と言われている社会において見逃せない数値が明らかになっています。 その理由のほとんどが日常生活の過ごし方に問題が隠されて... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑳ 「キャベツの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 キャベツ 前回ちょこっと触れた持病の「十二指腸潰瘍」について、これはもうかれこれ20年以上の付き合いになるかと。始まりは、... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑲「切り干し大根汁の巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 切り干し大根の戻し汁 40代後半に差し掛かったあたりから、以前より手足が痺れやすくなったりいわゆる「動脈硬化」的な状態に思... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑱「鉄分の巻 その２」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 鉄分② 以前、体内でつくられにくい栄養素として鉄分をあげ、鉄成分の含まれた食器等を使って取り入れるようにしているという話... -
28年前からの防災意識−ローリングストック法–
投稿するか迷ったが、近年南海トラフ巨大地震発生の確率が高まっているという情報を目にするようになり、あらためて自戒と備えを込めて。 28年前の1月17日の前日、16日夜19時くらいだったか自宅の2階に居たところ若干の地震の揺れを感じて、1階の家族に「... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑰「冬場のビタミンＣの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 ビタミンC 子供の頃、冬場は各家庭で「みかん」を1箱買いして年末年始には毎晩食後に1人で5個も6個もバクバク食べていた団塊ジ... -
資産を狙う罠対策①「SMSからのフィッシング詐欺の巻」
1971~1974年生まれの団塊ジュニア世代にとってインターネットやSNSとの関わりは、早い人で社会人になる前後あたり、ほとんどの人は30歳前後から身近になったのではないでしょうか？ それ故、ネットリテラシー等には疎い方が多いと考えられる著者世代の貴重... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑯「ウコンの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 ウコン（ターメリック） ４０代後半あたりからか、日常会話での「あれ、ほらあれよ、あれ～」とか、何かの折に「え～と、あれ、... -
ブログ推敲会に参加して
参加した事のメリット ・現役ブロガーさん同士で意見を交わすことで、ブログの質をもう一段高い段階へ引き上げることができるのではと思った。 ・細かい文章を作成する際のテクニック的要素をいくつか確認できて、今後に役立てれると感じた。 ・人に意見す... -
ボッチ男性のうち半数の〇〇は67.2歳対策⑮「オートミールの巻」
独身男性の半数の寿命が67.2歳という、その理由とは一体何なのか？ 世間的に出ている理由を自分に当てはめてみて考えてみる。 オートミール コロナ禍で外出が制限されてた頃、もともと自炊派で主食を玄米→麺類を毎晩ローテーションしていた。 まだ小麦類も...